Diario de Eliza S., 05 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:
684 kcal Grasa: 9,89g | Prot: 37,64g | Carbh: 112,68g.   Desayuno: Miel, Colun Queso Ranco Laminado, Marraqueta sin Miga, Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Almuerzo: Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Wasil Arvejas, Morrón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ajo, Orégano, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Don Juan Pickles. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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