Diario de katiabecerrakon, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
2282 kcal Grasa: 114,21g | Prot: 137,39g | Carbh: 183,39g.   Desayuno: Pan Dulce, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Jitomate, Lechuga. Cena: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Frambuesas, Svetia Stevia, Betabel, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Durazno. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.