Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 81,85g | Carbh: 177,85g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Piña, Té (Infusión), Huevo. Almuerzo: Reineta, Plátano, Lechuga, Zanahoria, Habas, Mote con Huesillo. Cena: Té (Infusión), Canela, Clara de Huevo, Piña, Palta Hass, Habas, Queso de Cabra, Lechuga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Costa Costa Milk & Cookies. más...
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6531 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Spinning - 55 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari.rojasri
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