Diario de erinsaldivia, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1402 kcal Grasa: 66,63g | Prot: 60,80g | Carbh: 152,25g.   Desayuno: Marraqueta, Jumbo Palta Hass. Almuerzo: Huevo Cocido, Cuscús (Cocidos), Palmitos, Dole Apio Medialuna, Jumbo Palta Hass, Frutexsa Nuez Mariposa, Aceite de Oliva. Cena: Jumbo Salmón Ahumado, Jumbo Palta Hass, Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Bluedragon Pasta de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Mangos. más...
2369 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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