Diario de bobo1966, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
3137 kcal Grasa: 130,36g | Prot: 156,00g | Carbh: 323,44g.   Almuerzo: REWE Sojasauce, Möhren, Bambussprossen, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Gebratener Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Olivenöl, REWE Chili Bohnen, REWE Kichererbsen, BioBio Tofu Natur, Brokkoli, Ja! Buttergemüse. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Räuchertofu, Ja! Camembert 45%, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Delikato Mayonnaise, Aldi Eier aus Freilandhaltung, BioBio Roggenvollkornbrot. más...
1908 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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