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Lunes
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 73,91g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Lider Nueces Mariposas, Colun Leche Descremada, Piña, Plátano, Kiwi, Manzanas Fuji. Almuerzo: Proteina de Soya, Champiñones, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Nestlé Jalea, Ají Verde, Huevo, Queso de Cabra, Lider Choclo en Granos, Choclo, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Soprole Flan Sabor Chocolate. más...
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370 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari.rojasri
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