Diario de erinsaldivia, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
2520 kcal Grasa: 75,84g | Prot: 128,90g | Carbh: 353,14g.   Desayuno: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Muesli Quinoa Berries. Almuerzo: Zapallo Italiano, Chalotes, Cebolla Frita, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Lider Hallulla Corriente, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Palmitos, Tomates, Champiñones Cocidos, Vivo Jalea, Jumbo Papayas al Jugo. Cena: En Linea Manjar, Jumbo Palta Hass, Vivo Flan, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Champiñones Cocidos, Zanahoria Cocida, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Lider Hallulla Corriente, Chalotes, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Zapallo Italiano, Cebolla Frita. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Frutillas. más...
1809 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👏🏼👏🏼 
12 nov. 18 por el miembro: mari.rojasri
Gracias x el apoyo!!! Tengo q decir q la nutri+gym+fatsecret me han ayudado caletaaaaa... :) 
12 nov. 18 por el miembro: erinsaldivia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de erinsaldivia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.