Diario de cristian28860, 12 nov. 18

Mi peso
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1767 kcal Grasa: 46,87g | Prot: 103,48g | Carbh: 219,22g.   Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Vital Mermelada de Fresa, Tostadas, Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: El Corte Inglés Cinta de Lomo Ibérica Adobada, Trevijano Sopa de Quinoa. Pasa Bocas / Otros: DIA Zumo de Piña Light, Prozis Diet Bar, Campofrío Sandwich Pollo a la Pimienta, Zanahoria, Freshona Pepinillos en Rodajas Agridulces. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de cristian28860


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