Diario de elizabeth scarlett, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
985 kcal Grasa: 46,36g | Prot: 50,97g | Carbh: 96,59g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Unimarc Media Palta, Pan Integral. Almuerzo: Nestlé Kit Kat, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Integral Mediano. Cena: Pan Integral. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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