Diario de PameFloyd18, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1193 kcal Grasa: 35,64g | Prot: 88,60g | Carbh: 130,36g.   Desayuno: Surlat Leche Semidescremada, Café, Huevo, Mantequilla de Maní, Optimum Nutrition Proteína, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Hellmann's Mayonesa Light, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Arroz Integral, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Cena: Vivo Cereal Vivo Line, Colun Yoghurt Batido Light, Ideal Pan Molde Integral, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Tomates, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar, Mantequilla de Maní, Tomates, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Quillayes Queso Chanco, Ideal Pan Molde Integral, Vivo Cereal Vivo Line. más...
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