Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 128,59g | Carbh: 76,95g.
Desayuno: Frutillas, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Jumbo Palta Hass, Selz Galletas de Arroz. Almuerzo: Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Cena: Don Leo Queso Mantecoso Granulado, San Jose Jurel al Natural, Lider Kanikama (17g), Quillayes Yoghurt Natural 0%, Pepino (Pelado), Tomates, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Almendras. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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