Diario de buecherwurm_02, 13 nov. 18

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😮 UPPS ,falsche Richtung 👎😢 Ich wusste das Abnehmen nicht
leicht ist, aber das es so eine Nervensache wird hatte ich nicht mehr
in Erinnerung !
Ich wünsche euch allen einen tollen Tag und wenn ihr etwas Nervenstärke übrig habt ,dann schickt sie mir ....🍀🙋

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:

721 kcal

Grasa: 19,27g | Prot: 41,46g | Carbh: 98,94g. Desayuno: Himbeeren, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Biac Fettarmer Joghurt Pur. Almuerzo: Äpfel, Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Hallo Pizza Gemischter Salat. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋 😘 ja das ist was mit dem abnehmen 🙄aber wir schaffen es 💪🤗

12 nov. 18 por el miembro: ogliako11

Guten Morgen, du hast bereits starke Nerven, sonst hättest du nicht bereits schon 15 Kilo abgenommen. Den Rest schaffst du auch noch. Da bin ich sicher, auch wenn es an manchen Tagen in die falsche Richtung geht. Jetzt ärgere dich nicht darüber und weiter geht's.💪💪💪 Hab einen schönen Dienstag.☺

12 nov. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen. Könnte auch eine Portion Nerven gebrauchen.😜🤗

12 nov. 18 por el miembro: Gratisgeschenk

Guten Morgen Nervenstärke rüber schib💪😊

12 nov. 18 por el miembro: unbreakable-0810

Guten Morgen, du bist stärker als du denkst 😊. Hab einen schönen Tag 🙋

12 nov. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen. Wir sitzen alle im selben Boot. Auf in den Kampf.🥋🙋‍♀️☕

12 nov. 18 por el miembro: schnorra

Guten Morgen. So ein kleines aufbäumen der Waage ist ganz normal. Das hast du schnell wieder weg 👍 Wichtig isi das der Trend passt. Du machst das bisher toll. Lass dir die Laune dadurch nicht verderben. Schönen Dienstag wünsche ich dir 🍃🌞

13 nov. 18 por el miembro: wuschel_75

Guten Morgen🙋‍♀️Du hast ja schon viel geschafft🤗und zusammen schaffen wir das schon ☺️

13 nov. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

Guten Morgen.💪💪💪💪rüberschieb. ☺🙋

13 nov. 18 por el miembro: proudmary2010

lass dich nicht hängen ... ich habe aktuell absoluten Stillstand bzw. es pendelt immer hoch und runter ...abnehmen kann ich das aktuell nicht nennen 😣

13 nov. 18 por el miembro: Pummelelfe66

🙋Danke euch allen ! Sorry bin gerade erst rein ,Zeit war wieder Mangelware 😬 Ich wollte euch trotzdem noch kurz sagen das ich das nur mit eurer Unterstützung bis jetzt geschafft habe 😘

13 nov. 18 por el miembro: buecherwurm_02


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