Diario de Verorios, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
674 kcal Grasa: 22,20g | Prot: 50,12g | Carbh: 72,14g.   Desayuno: Huevo Frito, Pan Integral. Después del Desayuno: Naranjas, Tucapel Galletas de Arroz, Gelicart Action. Almuerzo: Verduras Salteadas. Antes de la Cena: Soprole Yoghurt Protein+ . Cena: Frutos Del Maipo Verduras Asadas, Tofu Frito. más...
1743 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Verorios


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.