Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 61,60g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Azúcar Granulada, Café, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Tomates, Tottus Pan de Molde Familiar Integral. Almuerzo: Porotos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Tortilla de Porotos Verdes, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Azúcar Granulada, Nescafé Cappuccino, Tomates, Tottus Pan de Molde Familiar Integral, Quillayes Queso Chacra. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barras Colación Sabor Manzana, Tortilla de Porotos Verdes, Vivo Galletas 4 Semillas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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