Diario de Newhite, 17 nov. 18

Despacito y sin perder ritmo. Y a por las zapatillas 🤸‍♀️🏃‍♀️🚶‍♀️...
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2018:
1027 kcal Grasa: 28,08g | Prot: 84,45g | Carbh: 116,12g.   Desayuno: DIA Leche Desnatada sin Lactosa, DIA Pan Especial Integral Con Cereales, Aceite de Oliva, Ciruela. Almuerzo: Royal Gelatina Light, Filete de Ternera, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Royal Gelatina Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Arándanos, Frambuesas, DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Plátano. más...
1883 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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