Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 60,49g | Carbh: 198,27g.
Desayuno: Manzana, Loncoleche Yoghurt Descremado sin Lactosa, Nestlé Corn Flakes. Almuerzo: Andina Néctar Piña Light, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Santa Isabel Bistec Posta Negra. Cena: Ecovida Froota, Gourmet Cacao Amargo, Nescafé Tradición, Surlat Leche Descremada, Lechuga, Heinz Mostaza, Unimarc Pan Hallulla Integral, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión, Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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