Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 105,10g | Carbh: 206,14g.
Desayuno: Pommes, Café, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes, Tradilège Pâté de Campagne, Baguette. Cena: Amora Sauce Burger, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Oignons, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Steak Haché 5%, Invitation A la Ferme Yaourt Fermier Bio Citron, Harry's Le Moment Burger Céréales et Graines. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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