Diario de elizabeth scarlett, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
954 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 53,68g | Carbh: 80,05g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Croquetas de Atún, Unimarc Media Palta, Espinacas, Croquetas de Atún. Cena: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan Integral. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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