Diario de bobo1966, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
3814 kcal Grasa: 211,89g | Prot: 158,86g | Carbh: 303,46g.   Desayuno: Milfina Butter, Spiegelei, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Gouda oder Edamer, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Alnatura Sojacreme Cuisine, Milbona Schlagsahne, Champignons, Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Aldi Räuchertofu, Viva Vital Langkorn-Wildreis. Cena: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, BioBio Bergkäse (20g), Lidl Roggenvollkornbrot, Gutes Land Back-Camembert. más...
1908 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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