Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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743 kcal
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Grasa: 23,99g | Prot: 40,18g | Carbh: 95,48g.
Almuerzo: Té de Hierbas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema, Huevo (Entero), Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Soprole Yoghurt Diet, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Planchado - 1 minuto, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de caralina.o
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