Diario de Denna21408, 21 nov. 18

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😐

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:

922 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 98,50g | Carbh: 25,50g. Almuerzo: Zott Zottarella. Cena: Alpenmark Käsefondue, Milram Skyr Natur. más...

peso estable

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Comentarios

Nur nicht den Kopf hängen lassen, Stillstand ist besser als eine Zunahme 👍🏻

21 nov. 18 por el miembro: Tina1407

Danke Tina! Ja auf jeden Fall - bin mal wieder im Halt-Modus Irgendwie immer so 🤷🏼‍♀️😀erst Abnahme dann halten halten halten und irgendwann geht es weiter...

21 nov. 18 por el miembro: Denna21408

🙋🏼‍♀️

21 nov. 18 por el miembro: Rit@mine

Fühl dich gedrückt Denna, nächste Woche wird besser! 💪

21 nov. 18 por el miembro: June87

Danke june ☺️

21 nov. 18 por el miembro: Denna21408


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