Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 91,43g | Prot: 86,31g | Carbh: 128,57g.
Desayuno: El Roble Queso Chacra, Ideal Pan Molde Blanco, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Lider Tomate, Super Cerdo Plateada a la Chilena, Pollo Asado, Arroz Blanco. Cena: Repollo, Huevo Duro, Unimarc Media Palta, Papa Asada, Guiso de Acelgas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda22l1
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