Diario de cgallardohuerta, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1373 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 72,41g | Carbh: 154,51g.   Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Avena Instantánea, Soprole Leche Entera. Almuerzo: Colun Jalea, San Jose Atun Lomitos en Agua, Dole Lechuga Escarola, Palta Hass, Arroz Blanco. Cena: Champiñones Blancos (Fritos), Queso de Cabra, Huevo Revuelto, Unimarc Hallulla, Colun Manjar. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cgallardohuerta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.