Diario de ferdir, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1204 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 58,19g | Carbh: 119,91g.   Desayuno: Jumbo Media Luna. Almuerzo: Merluza Frita en Mantequilla. Cena: Tomates, Castaño Pan Molde Integral, Ensalada de Espinacas, Super Salmon Croqueta de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt, Frutillas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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