Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 113,55g | Prot: 138,76g | Carbh: 301,24g.
Desayuno: Aldi Bio Räucherlachs, Hüttenkäse, REWE Bäcker Brötchen, Popp Hummus Natur, Tomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Möhren, REWE Avocado. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Vegetaria Vegetarische Burger. Cena: Tomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Kokosöl, Davert Kichererbsen Getrocknet, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Tasty Whey - Vanilla, Milch 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|