Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 75,48g | Prot: 56,33g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Integral. Almuerzo: Genial Ensalada Cesar, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. Cena: Ferrero Nutella, Santa Isabel Donuts Crema Pastelera. Pasa Bocas / Otros: Lider Dobladitas. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Crossfit - 30 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de South_caro
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