Diario de Denna21408, 25 nov. 18

Jaba Daba du 💃🏻🙋‍♀️
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2018:
889 kcal Grasa: 34,18g | Prot: 66,44g | Carbh: 75,07g.   Desayuno: Power System High Protein Vanille , Milch 1,5%. Almuerzo: Monte Castello Napoli Tomatensauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ernte Krone Mexikanische Gemüsemischung, Gouda. Cena: Myline Eiweißpulver Kokos, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella, Harry 1688 Steinofenbrot, Gekochtes Ei. más...
2037 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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25 nov. 18 por el miembro: Rit@mine

     
 

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