Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 89,43g | Carbh: 334,73g.
Desayuno: Arándanos, Cerezas, Germen de Trigo, Levadura de Cerveza, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Nueces, Semillas de Linaza, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Tostaduria Puerto Varas Semillas de Chia, Plátano, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada. Almuerzo: Zanahoria, Banquete Lentejas 5Mm, Lechuga, Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Patatas Cocidas, Brotes de Alfalfa. Cena: Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Banquete Poroto Negro. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Piña, Tomates, Pan Integral, Palta. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulinafierro
|