Diario de bobo1966, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
2842 kcal Grasa: 116,81g | Prot: 232,74g | Carbh: 208,18g.   Desayuno: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kürbiskernbrötchen, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Milfina Butter. Almuerzo: Möhren, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), REWE Bäcker Brötchen, Kartoffelsalat. Cena: Kürbiskernbrötchen, Harzer Harzer Roller, Olivenöl, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Salatgurke, Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: ESN Tasty Whey - Vanilla. más...
1908 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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