Diario de bauchtanz oma, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1767 kcal Grasa: 50,80g | Prot: 72,11g | Carbh: 247,52g.   Desayuno: Braeburn Äpfeln, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Gurke (Geschält), Schwartau Samt Himbeere, Linessa Light Salami 1A, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rispentomaten, Lidl Sonnenblumenbrot. Cena: Ei, Viva Vital Geflügel-Wiener, Rispentomaten, Birkenhof Möhrengemüse, Aldi Paprika Rot, Kaufland Mairübchen, Zwiebeln, Zucchini, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Storck Werthers Original. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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