Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 116,05g | Prot: 92,31g | Carbh: 23,11g.
Desayuno: Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ, Edeka Ananas in Ananassaft, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei, Alnatura Flohsamen Schalen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Aldi Paprika, Ja! Mozzarella, Hofburger Gouda Gerieben, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Cucina Tomatenmark, Ei. Almuerzo: Salz, Feinkost Dittmann Soja Sauce, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, DM Bio Mandel Nuss Tofu, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Cena: Edeka Ananas in Ananassaft, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei, Alnatura Flohsamen Schalen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Aldi Paprika, Ja! Mozzarella, Hofburger Gouda Gerieben, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Cucina Tomatenmark, Ei. Pasa Bocas / Otros: Brombeeren, Weißwein, Alnatura Schlagsahne. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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