Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 8,74g | Prot: 48,53g | Carbh: 98,48g.
Desayuno: Vivo Mermelada Frambuesa, Té sin Azúcar, Hallulla. Almuerzo: Cos o Lechuga Romana, Zapallo Italiano, Mi Tierra Carne de Soya, Hamburguesa de Soya . Cena: Kitchen de soya, Cos o Lechuga Romana. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernnda_
|