Diario de paulinafierro, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1950 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 88,65g | Carbh: 286,79g.   Desayuno: Mi Tierra Sésamo Natural, Frutillas, Nueces, Germen de Trigo, Levadura de Cerveza, Tostaduria Puerto Varas Semillas de Chia, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Plátano, Semillas de Linaza, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Lider Mani Tostado, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. Almuerzo: Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Betarraga, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga, Banquete Arvejas Verdes Natura(Banquete). Cena: Banquete Lentejas 5Mm, Carozzi Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Kiwi, Palta Hass, Sana Tentación Pan Multisemilla. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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