Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4796 kcal
|
Grasa: 211,61g | Prot: 248,89g | Carbh: 356,68g.
Desayuno: Möhren, Tomaten, Rote Paprika, BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Avocado, Delikato Sahnemeerrettich, Freihofer Gourmet Kaltgeräucherter Thunfisch, TiP Räucher Lachs. Cena: Red Bull Energy Drink, Jägermeister Jägermeister, Veltins Pilsener, Brie (Käse), Laru Griebenschmalz, Alpenmark Obatzter, Milbona Gouda Jung, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Blutwurst, Rolffes Original Ahle Wurst, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Tofu Natur, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Harzer Harzer Käse. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|