Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 96,31g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Colun Crema para Batir, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Café. Almuerzo: Wasil Porotos, Nestlé Jalea, Carne Mechada, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Watt's Jugo Naranja Light, Wonton (Relleno de Carne), Carne Mongoliana. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Lectura - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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