Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 72,18g | Prot: 104,80g | Carbh: 249,05g.
Desayuno: Café, Miel, Pomme Golden, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Suzi Wan Preparation Pour Poulet Aigre Douce, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Jardin Bio Velouté Légumes et Lentilles Corail, Pain, Marque Repère Riz Long Grain. Cena: Vin Rosé, Perrier Eau Gazeuse, Lidl Éclair à la Vanille, Président Emmental Cœur de Meule, Camembert, McCain Frites Surgelées, Carbonade Flamande, Crémant. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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