Diario de 19Monique68, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
1148 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 60,77g | Carbh: 139,17g.   Desayuno: BioBio Bergkäse (20g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kornmark Schwarzbrot. Almuerzo: Milfina Ayran. Cena: Schafskäse, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback, Brandt Vollkorn Zwieback. más...
2804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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