Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 200,71g | Carbh: 42,36g.
Desayuno: Selz Galletas Salvado Chia, Cruzeiro Café Clásico. Almuerzo: Lechuga, Pechuga de Pollo, Tomates. Cena: PF Salchichas de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Clara de Huevo. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 2 horas, Abdominales - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Guillerik
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