Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 50,61g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Tomates, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hecho en Casa Humita. Cena: Cerveza, Cerezas Dulces, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Crianza Hamburguesa de Soya. Pasa Bocas / Otros: Vivo Cereal Line Con Berries, Soprole Yoghurt Batido Light (165g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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