Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 63,03g | Carbh: 165,56g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Seeberger Cranberry, Viva Vital Basis-Müsli. Almuerzo: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9). Cena: Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Fol Epi Classic Hauchfein, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Actimel Vanille, Clementinen, Weintrauben, Äpfel. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de A123nja
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