Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 129,47g | Prot: 75,27g | Carbh: 19,05g.
Desayuno: Brot-Gewürz, Kernige Vielfalt Sweet Valley Aldi, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Leinsamen Ganz, Backpulver, Leitungswasser, Ei, Hühnerbrühe oder Bouillon, Alnatura Süßrahmbutter, Bonbel Cremig-Würzig, Brot-Gewürz, Kernige Vielfalt Sweet Valley Aldi, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Leinsamen Ganz, Backpulver, Leitungswasser, Ei, Hühnerbrühe oder Bouillon, Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Cucina Mozzarella Minis, Edeka Bio Schlagsahne, Cucina Tomatenmark, Gartenkrone Sauerkraut, Aldi Spitzpaprika. Cena: Gut & Günstig Gouda Holland Jung. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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