Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 46,31g | Carbh: 201,06g.
Desayuno: Almendras, Nestlé Fitness, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Lechuga, Almendras, Twistos Tostaditas, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Miel, Quillayes Queso Camembert, Sanissimo Salmas, Selección Risotto Champiñón , Guallarauco Cheesecake Frambuesa. Cena: Lasagna, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Costa Mini Palmeritas. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Seven - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josefina.delsolar
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