Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 61,86g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Colun Yoghurt Light, Daily Gotas Stevia, Café, Almond Dream Leche de Almendras. Almuerzo: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Aceite Vegetal, Tomates, Jumbo Porotos Verdes, Unimarc Lomo Vetado Vacuno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Queso Fresco, Minuto Verde Ensalada Jardinera, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Pasa Bocas / Otros: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Manzana Verde, Cerealitas Galletas de Salvado, Colun Yoghurt Light. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxine_h
|