Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 116,01g | Prot: 75,45g | Carbh: 33,57g.
Almuerzo: Cerezas Congeladas, Azúcar Granulada, Zumo de Limón, Pimientos Verdes, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Apio, Mi Tierra Aceite de Coco, Nestlé Crema de Leche, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Lider Queso Parmesano Rallado. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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