Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 31,53g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Jengibre, Zumo de Limón. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Lasaña de Carne, Lechuga, Zanahoria, Palta Hass, Talliani Aceto Balsámico. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas de Navidad, Almendras. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josefina.delsolar
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