Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 13,11g | Prot: 39,36g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Vivo Cereal Vivo Line con Berries , Tomates Rojos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Cebollas, Tomates Rojos, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Arándanos, Vivo Cereal Vivo Line, Colun Yoghurt Batido Light. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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