Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 85,64g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Loncoleche Leche de Soya, Café, Cerealitas Galletas de Salvado. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Guiso de Porotos Verdes. Cena: Clara de Huevo, Unimarc Media Palta, Quinoa (Cocida), Minuto Verde Ensalada Jardinera. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch, Sabu Maní Tostado sin Sal. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxine_h
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