Diario de zeloic, 23 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018

84 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:

1787 kcal

Grasa: 58,29g | Prot: 109,25g | Carbh: 206,32g. Desayuno: Oranges, Pomme, Kiwi, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Vinaigre Balsamique, Auchan Salade Mélangée, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Riz Thai, Pain, Taillefine Fromage Blanc Vanille. Cena: Beaufort, Soupe de Légumes, Pain, Fleury Michon Gratin de Courgettes au Bœuf. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Un peu de sport jojo, demande à framboise de t'aider 😂 😂

23 dic. 18 por el miembro: top00


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