Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 77,62g | Carbh: 46,35g.
Desayuno: Queso Gouda, Quesillo, Rebanadas de Jamón, Yogurt Diet. Almuerzo: Gelatina Diet, Lechuga, Tomates, Muslo de Pollo. Cena: Yogurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Batido Light, Yogurt Diet. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorinchek
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