Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 80,40g | Carbh: 201,35g.
Desayuno: Vivo Vivo Check 3 Cereales, Fruna Galletas Soda Light, Soprole Yoghurt Protein+ . Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Guallarauco Jugo de Chirimoya. Cena: Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Milanesa de Res, Jugo de Maracuya. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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